10
olahraga yang ekstrim dan mengacu adrenalin yuhuuuuuuuu~cekitdot!!!
Hiking
Jika Anda seorang yang gemar
olahraga berjalan kaki atau jogging di lingkungan rumah atau taman, mungkin
akan lebih asyik lagi jika Anda melakukan hiking. Anda bakal menikmati banyak
tantangan baru. Selain membuat tubuh lebih banyak keluar keringat, melihat
pemandangan berbeda juga memanjakan mata.'
Sepeda gunung
Olahraga sepedah gunung merupakan salah satu
olahraga yang ekstrim dan menguji adrenalin. Bersepeda memang menyenangkan dan
bagus untuk kebugaran serta kesehatan tubuh. Sepedah gunung bukan saja untuk
menyehatkan tubuh tetapi bisa juga untuk berpetualang dan refresing. Olahraga
sepeda gunung dikatakan ekstrim dan menguji adrenalin dikarenakan jalan yang
dilalui sepedah berkelok-kelok dan banyak tanjakan. Setelah bersepedah tubuh
anda akan merasakan segar, karena udara yang dihirup udara segar dan tidak
mengandung gas karbondioksida.
Skydiving
Skydiving atau terjun payung merupakan
olahraga yang memberikan pemandangan yang samngat mengesankan. Karena dapat
melihat bagian bumi dari atas. Olahraga ini juga membutuhkan intensitas latihan
yang tinggi agar Anda dapat menguasai kemudi saat melaju di udara. Olahraga
meluncur di udara ini ini mengombinasikan empat hal, yaitu keberanian,
kekuatan, hiburan, sekaligus keindahan. Biasanya orang yang berani olagraga
skydiving ini adalah orang yang tidak phobia pada ketinggian.
Lompat Bungee
Lompat bungee (bungee jumping) adalah
aktivitas yang sangat menguji adrenalin. Karena olahraga ini dilakukan dengan
cara melompat dari tempat tinggi dengan ketinggian tertentu (biasanya beberapa
puluh meter). Biasanya tempat ketinggian ini berada diatas laut. Olahraga ini
dilakukan dengan satu ujung dari tali elastis yang ditempel di badan atau
pergelangan kaki dan ujung talinya satunya terikat ke titik lompatan. Ketika
seseorang melompat, tali ini akan melar setelah mengambil energi dari lompatan,
dan peloncat akan terlontar balik ketika tali itu memendek. Peloncat akan
berosilasi naik dan turun sampai energi dari loncatan habis. Dalam hitungan
detik, adrenalin kita akan betul-betul teruji. Mungkin Anda akan ingat seumurhidup.
Cliff Diving
Menambahkan dimensi baru
bagi olahraga menyelam, Cliff Diving didefinisikan sebagai kesempurnaan
akrobatik menyelam ke dalam air dari tebing yang tinggi. Menantang batu-batu kasar,
penyelam terjun dari atas memukul keras ke dalam air. Kegiatan telah berkembang menjadi sebuah
olahraga yang ditandai dengan keberanian besar, fokus, sensasi dan resiko. Cliff diving adalah salah satu jenis menyelam yang beresiko, maka
kehati-hatian adalah suatu keharusan. Untuk kepentingan penyelam, standar
tertentu telah diatur untuk meminimalkan faktor resiko. Beberapa di antaranya
adalah menentukan tinggi lompatan (23 - 28 meter untuk laki-laki, 18 - 23 meter
untuk wanita), kecepatan memasuki air ideal 75 - 100 km/jam, dan waktu jatuh
bebas dari 3 detik.
Panjat tebing
Sekarang ini, banyak berbagi pusat
kebugaran yang menawarkan latihan panjat tebing di dalam ruangan. Tentu saja
hal ini makin memberi alternatif olahraga
petualangan kepada Anda. Dengan
adanya program latihan panjat tebing, memungkinkan Anda untuk menikmati
olahraga tanpa harus pergi ke daerah pegunungan. Panjat tebing terlihat menakutkan dan sangat menguji
adrenalin dari kejauhan, khususnya bagi mereka yang takut akan ketinggian.
Tapi, jika semua prosedur keamanan melakukan latihan ini Anda taati, panjat
tebing bisa sangat menyenangkan.
Scuba diving
Jika Anda menyukai pantai
dan ingin menyelam jauh ke dalam, scuba diving jawabannya. Scuba Diving
merupakan wisata menyelam di pantai. Bedanya dari snorkeling, menyelam hingga
sampai ke dasar laut, sedangkan snorkeling berenang hanya di permukaan. Sekarang
ini, banyak tempat wisata yang menawarkan program latihan di kolam renang untuk
mempersiapkan liburan Anda ke pantai. Scuba diving tentunya bisa menyegarkan
tubuh sekaligus memberi pengalaman petualangan yang takkan Anda lupakan seumur
hidup karena dapat melihat terumbu karang yang sangat indah.
Volcano Boarding
Berangkat ke Nikaragua di sebuah gunung
di Amerika Tengah - satu-satunya tempat di dunia di mana Anda dapat melemparkan
diri ke bawah dari sebuah gunung berapi aktif. Meluncur ke bawah dari ketinggian sekitar 2.380 kaki dengan papan kayu yang
dirancang khusus mencapai kecepatan hingga 50 mph dan sepanjang waktu
mengetahui bahwa gunung berapi ini masih muda dan telah meletus 20 kali sampai
saat ini. Kemiringannya
adalah sekitar 41 derajat, sangat curam dan meskipun pendakian ke puncak
membutuhkan waktu 45 menit, Anda yakin akan turun dalam sekejap.
Slacklining
Slacklining adalah praktek
dalam keseimbangan yang biasanya menggunakan nilon atau poliester anyaman
dikencangkan antara dua titik jangkar. Ketegangan baris dapat disesuaikan agar
sesuai dengan pengguna dan berbagai jenis anyaman dapat digunakan untuk
mencapai berbagai prestasi. Garis itu sendiri biasanya datar, karena sifat dari
anyaman, sehingga menjaga pondasi itu dari bergulir, seperti yang menjadi kasus
dengan tali biasa. Sifat dinamis dari garis memungkinkan untuk trik dan stunts.
Berselancar
Surfing atau berselancar
merupakan salah satu kegiatan paling sulit untuk dikuasai. Tapi jangan
khawatir, sekarang ini banyak tempat wisata yang menawarkan program latihan
surfing. Olahraga ini menantang sekaligus akan menyehatkan tubuh. Selain
membuat tubuh lebih fit, surfing juga akan membentuk lengan, dada, dan
punggung, saat Anda mendayung ke di atas ombak.
